Khám phá các tác dụng nấm linh chi với chị em phụ nữ

Nấm linh chi là một loại nấm phương Đông .Có lịch sử sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe và tuổi thọ ở Trung Quốc, Nhật Bản và các nước châu Á khác. Nó là một cây nấm lớn, tối với bề ngoài bóng và kết cấu gỗ. Bài viết hôm nay mời bạn cùng Sumo Nhật Việt tìm hiểu các tác dụng nấm linh chi với chị em phụ nữ nhé.

1. Những tác dụng nấm linh chi với chị em phụ nữ

Không phải tự dưng nấm linh chi được rất nhiều chị em tìm kiếm. Mà bởi vì loại nấm thảo dược này được biết đến rất tốt đối với sức khỏe và đời sống của con người. Ngoài ra loại nấm thảo dược này còn có tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe. Chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ cực kỳ tốt năm 2019. Và bây giờ chúng ta sẽ xem cụ thể loại nấm này có tác dụng gì đối với phái đẹp nhé.

1.1 Làm đẹp da.

Theo một số kết quả nghiên cứu cho thấy việc thường xuyên sử dụng loại nấm trên sẽ giúp da của chị em trắng hồng mịn màng, căng tràn sức sống. Không những thế nấm linh chi còn cung cấp nước và độ ẩm cho da. Giúp da không bị khô hay nứt nẻ.

Bên cạnh đó nó còn giúp loại bỏ những gốc tự do, loại bỏ chất độc trong cơ thể. Và loại bỏ một số sắc tố lạ xuất hiện trên da. Điều này giúp cho chị em phòng chống hiệu quả những bệnh ngoài da. Quá tuyệt vời đúng không?

Linh chi có tác dụng chống lão hóa, chống ung thư, bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nó cũng có tác dụng giúp cơ thể loại nhanh các chất độc kể cả những kiềm loại nặng.

1.2 Ngăn ngừa lão hóa.

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự lão hóa của cơ thể. Nhưng các yếu tố chủ yếu nhất là : Gen, môi trường, dinh dưỡng và lối sống. Mặc dù vậy chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được chúng. Nhất là chế độ dinh dưỡng. Để làm chậm sự lão hóa, các chuyên gia khuyên hãy dùng những thực phẩm có khả năng diệt gốc tự do chống oxy hóa.Trong đó có Nấm Linh Chi.

Trong loại nấm trên có đặc tính chống lão hóa. Do có chứa hàm lượng SOD cao. Superoxide dismutase là enzyme có tính chất chống lão hóa, nó có thể loại bỏ các gốc tự do và đồng thời ngăn chặn tác động đến các cơ quan bằng cách ngăn chặn 1 cách tối đa quá trình oxy hóa của chất béo. Điều đó giúp bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa.

Trong loại nấm này còn chứa hai thành phần quan trọng đó là Polysaccharides và polypeptide, Nó giúp tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong. Quá tuyệt đúng không nào?

1.3 Giúp giảm cân, chống béo phì

Nấm linh chi giúp cải thiện hoạt động trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành tế bào mỡ. Đồng thời giúp cơ thể thải độc hiệu quả hơn vì linh chi có công dụng đối với chức năng gan, giúp làm tan mỡ và chất bột.

Loại nấm trên còn giúp kìm hãm cơn thèm ăn và tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất. Cả hai điều này đều giúp giảm cân nhanh.

Tuy thế ngoài việc sử dụng nấm linh chi, để có thân hình như mong muốn các chị em cũng cần có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Ngoài ra nấm linh còn có nhiều tác dụng khác đối với chị em phụ nữ. Các bạn có thể tham khảo và tìm hiểu thêm.

2. Những lưu ý giúp phát huy hết tác dụng nấm linh chi với chị em phụ nữ.

Khi sử dụng nấm linh chi các chị em cần lưu ý một số điều quan trọng dưới đây:

+ Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng nhưng cần cẩn trọng trong việc sử dụng. Nấm tốt với người bệnh huyết áp nhưng với người hợp huyết áp thấp, đang điều trị bệnh cao huyết áp thì không nên dùng nấm linh chi. Huyết áp xuống quá thấp có thể bị hoa mắt, chóng mặt. Vì thế, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

+ Loại nầm này có vị đắng, làm nhiều người khó uống nên khi dùng nên kết hợp với một số loại thảo dược khác có tác dụng điều vị và bổ trợ tăng cường thêm dược tính. Có thể kể đến như: mật ong, cam thảo, nhân sâm, atisô…

+ Linh chi kết hợp với mật ong không chỉ tạo nên hương vị thơm ngon mà còn bồi bổ sức khỏe, thải độc tố cho cơ thể, phục hồi sức khỏe…

+ Có một số thành phần trong nấm linh chi không tan trong nước nên việc sử dụng nấm theo cách thái lát, dạng thuốc sắc nếu bỏ bã sẽ vô tình làm lãng phí chất dưỡng chất quý giá từ những dưỡng chất mà loại nấm trên mang lại. Các chuyên gia khuyên rằng chế biến nấm linh chi hiệu quả tốt nhất là nghiền thành bột mịn hãm với nước sôi và uống cả bã.

Trên đây là một số tác dụng nấm linh chi với chị em phụ nữ. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Mọi thông tin xin liên hệ:

Công ty Cổ phần SUMO NHẬT VIỆT

Hotline: 0962 567 869

Website: https://sumonhatviet.com   

Email: sumonhatv@gmail.com  

Địa chỉ: số 39, ngõ 189/61 Hoàng Hoa Thám, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, TP Hà Nội.