Ăn nấm linh chi có tác dụng gì

Ăn nấm linh chi có tác dụng gì? Từ xưa đến nay nấm linh chi được coi là vị thuốc quý dùng bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị. Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể. Theo Thần Nông bản thảo có 6 loại linh chi bao gồm: Nấm linh chi đỏ, Linh chi xanh, Linh chi vàng, Linh chi trắng, Linh chi đen, Linh chi tím.

1. Tìm hiểu nấm linh chi là gì?

Nấm linh chi thuộc họ nấm lim. Sản phẩm có tên khoa học Ganoderma lucidum. Ngoài ra, người ta còn biết đến nấm linh chi với các tên gọi khác như nấm trường thọ, vạn niên nhung, tiên thảo… Đây là loại thảo dược hóa gỗ. Chúng thường sống một năm hay nhiều năm ở trong rừng, hay trên các thân cây.

Cách nhận biết nấm linh chi: Linh chi có hình tròn, mũ nấm, một số mũ nấm khá nhăn nheo. Khi cây nấm còn non có màu trắng sữa. Sau khi nấm đã sinh trưởng, lúc này sẽ chuyển sang màu nâu đen, nâu đỏ, đỏ vàng.

1.1 Thành phần hóa học của nấm linh chi.

Các nghiên cứu khoa học tìm thấy trong nấm linh chi có germanium (hàm lượng cao hơn nhân sâm từ 5 – 8 lần). Các acid: ganoderic, ganodermic, oleic. Bên cạnh đó là thành phần beta-D-glucan, ganodosteron, ganoderans, adenosin…

Đồng hành cùng nguồn dinh dưỡng thiết yếu đối với cơ thể, phải kể đến 21 nguyên tố vi lượng.

Hiện nay, cộng đồng người tiêu dùng đang hưởng ứng sử dược liệu nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe. Được biệt, nấm linh chi chứa nhiều khoáng chất quý được cả đông y và tây y công nhận. Nhưng theo đông y thì nấm linh chi có vị đắng, tính hàn thường được sử dụng cho các bệnh nhân cao huyết áp, phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nhiều trường hợp người huyết áp thấp cũng dùng nấm linh chi để tẩm bổ. Vậy thì nấm linh chi mát hay nóng? 

==>> Nấm linh chi mát hay nóng bạn có biết không?

2. Ăn nấm linh chi có tác dụng gì?

Nấm linh chi là dược phẩm chứa nhiều thành phần có lợi cho cơ thể của con người. Chúng có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch giúp cơ thể ngăn ngừa. Lại các tác nhân gây bệnh do vi rút và vi khuẩn gây ra. 

Theo TS Phạm Việt Hoàng – Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học Viện Y học cổ truyền Việt Nam cho biết. Theo quan niệm của đông y, nấm linh chi vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Nấm linh chi là sản phẩm tốt cho sức khỏe đã được khoa học chứng mình. Nấm linh chi tương đối an toàn.

Ăn nấm linh chi giúp ngăn ngừa, điều trị các căn bệnh liên quan đến gan (suy gan, gan nhiễm độc, nhiễm mỡ). Thận (thận yếu, suy giảm chức năng thận, sỏi thận), ngăn ngừa căn bệnh ung thư, HIV, vô sinh…

Hơn nữa, người ta có thể dùng linh chi dưới dạng bột nghiền mịn. Sau đó, pha với nước uống hoặc cho linh chi thái lát mỏng vào phích nước nóng. Để khoảng 1 giờ, dùng để uống dần trong ngày. Nấm linh chi có thể lấy nước để nấu các loại canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn. Bồi bổ cho người mới ốm dậy và người già yếu.

Bên cạnh đó, ăn nấm linh chi hàng ngày còn có tác dụng cải thiện chứng suy nhược cơ thể. Suy nhược thần kinh đem đến cho bạn một ngày làm việc tràn đầy năng lượng và tinh thần minh mẫn, suy nghĩ sáng suốt hơn.

3. Những ai nên sử dụng nấm linh chi.

Những người hay ốm vặt, người già yếu hoặc người lao động nặng nhọc, làm việc trong môi trường độc hại…Phụ nữ mang thai nên sử dụng nấm linh chi để bồi bổ. Tuy nhiên trước khi sử dụng nấm linh chi nên cân nhắc và thử phản ứng của cơ thể trước.

Nếu bạn hay cảm thấy cơ thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳng và stress kéo dài do áp lực công việc. Thì bạn có thể dùng nấm linh chi pha uống hàng ngày để cải thiện sức khỏe và đẩy lùi các chứng bệnh nhanh chóng.

Những người vừa mới phẫu thuật hay đang chờ phẫu thuật không nên sử dụng nấm linh chi. Bởi lúc này cơ thể cần sự ổn định để theo dõi các tác dụng phụ trước và sau phẫu thuật.

Người hay bị chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cũng không nên dùng nấm linh chi bởi nó sẽ càng tăng bệnh hơn. Người bị dị ứng với họ nấm cần thận trọng khi dùng nấm linh chi.

4. Mua nấm linh chi ở đâu uy tín, chất lượng.

Để mua được các sản phẩm nấm linh chi chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Thì bạn nên lựa chọn mua tại các địa chỉ cung cấp và phân phối nấm linh chi có uy tín trên thị trường.

Nấm Linh Chi là loại nấm dược liệu vô cùng nổi tiếng, được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiên nay có rất nhiều người lầm tưởng về tác dụng của nấm Linh Chi.

==> Click xem ngay: Những lưu ý khi sử dụng nấm Linh Chi

4.1 Một số gợi ý khi tìm kiếm địa chỉ bán nấm linh chi uy tín.

Nếu bạn đang gặp khó khăn khi tìm kiếm địa chỉ bán nấm linh chi uy tín. Thì hãy tham khảo ngày một số gợi ý dưới đây.

– Bạn nên tìm đến những địa chỉ được sự cấp phép hoạt động kinh doanh từ cơ quan chức năng có thẩm quyền để đảm bảo độ uy tín. 

– Bạn nên tìm những địa chỉ chuyên bán nấm linh chi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bao bì, nhãn mác hay nguyên kiện giấy tờ nhập khẩu chứng minh chất lượng sản phẩm rõ ràng, cụ thể. 

– Bạn nên tìm đến những địa chỉ nhà thuốc có uy tín. Thương hiệu trên thị trường và nhận được sự đánh giá cao từ phía người tiêu dùng. 

– Bạn nên tìm đến những nhà thuốc, cửa hàng, nhà cung cấp có thâm niên nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực cung cấp các loại thảo dược, thuốc đông y. 

Bạn cần tổng hợp các yếu trên khi tìm một nơi đáng tin để mua dược phẩm nấm linh chi. Để giúp bạn tiết kiệm thời gian cũng như nhanh chóng tìm đáp án chính xác nhất. Chúng tôi xin chia sẻ một địa chỉ đảm bảo uy tín chất lượng đó là Công ty Sumo Nhật Việt. Chúng tôi cam kết sẽ đem đến cho bạn những sản phẩm nấm linh chi tốt nhất cùng mức giá hợp lý và rất cạnh tranh.

4.2 Kết luận.

Trên đây là những chia sẻ về ăn nấm linh chi có tác dụng gì? Hy vọng bạn đã có những cái này tổng quan nhất về loại thảo dược quý giá này. Nếu còn bất cứ thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ bên dưới.

Công ty Cổ phần SUMO NHẬT VIỆT

Hotline: 0962 567 869

Website: https://sumonhatviet.com 

Email: sumonhatv@gmail.com.

Địa chỉ: số 39, ngõ 189/61 Hoàng Hoa Thám, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, TP Hà Nội.