Thanh nhiệt, giải độc nhờ nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi đỏ là loại nấm có nhiều giá trị dinh dưỡng nhất trong 6 loại nhà linh chi gồm nấm linh chi đỏ, vàng, xanh, trắng, đen, tím. Có nhiều tác dụng không kém trùng thảo, nấm linh chi được sử dụng phổ biến trong việc nâng đỡ và kiến tạo hệ miễn dịch tốt cho sức khoẻ con người. Bài viết này Sumo Nhật Việt sẽ bật mí đến bạn đọc về công dụng và cách chế biến nấm linh chi hiệu quả nhất trong việc thanh nhiệt và giải độc cơ thể.

1. Công dụng tuyệt hảo của nấm linh chi đỏ.

Là một thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên, linh chi có rất nhiều công dụng đặc biệt trong việc cung cấp và bồi bổ sức khoẻ cho con người.

Nấm Linh Chi là loại dược liệu có nhiều giá trị dinh dưỡng. Giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tiểu đường và bệnh cao huyết…

==>> Click xem ngay: Trồng nấm Linh chi tại nhà đơn giản hiệu quả

1.1 Công dụng trong y học hiện đại

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nấm linh chi có nhiều dưỡng chất cũng như công dụng trong việc hỗ trợ ổn định các dây thần kinh và điều hoà huyết áp. Ngoài ra, nhiều người còn sử dụng nó để kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư, ngăn chặn các bệnh tiểu đường, béo phì. Đồng thời nếu sử dụng linh chi thường xuyên còn có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu lão, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm căng thẳng mệt mỏi.

1.2 Công dụng trong y học cổ truyền

Ai đã dùng thì đều biết nấm linh chi có vị đắng, tính hàn. Trong y học cổ truyền thường dùng nấm linh chi đỏ để giải độc cơ thể vô cùng tốt. Linh chi có thể sử dụng ở nhiều dạng như thái lát hoặc nghiền bột để pha nước uống. Đặc biệt với người già hay người mới ốm dậy thì canh, súp linh chi là món ăn tẩm bổ vô cùng hoàn hảo.

2. Nấm linh chi đỏ nấu nước uống thay trà hàng ngày

Đối với những người thường xuyên bị nóng trong, hay đổ mồ hôi trộm vào ban đem thì uống trà vô cùng tốt. Cách thực hiện vô cùng đơn giản.

– Chuẩn bị 30 gam thái lát linh chi và 500ml nước.

– Nấu nước trong 3 phút với lửa nhỏ rồi tắt bếp để tầm 5 – 10 phút.

– Đun tiếp đến khi nước cạn còn già nửa (khoảng 300ml) thì ngừng. Sau đó cắt nhỏ linh chi rồi đun thêm 2 nước nữa theo quy tắc trên. Cuối cùng bạn đổ cả 3 cốt nước thành 1 rồi để đủ lạnh uống dần thay nước lọc hàng ngày.

3. Nấm linh chi đỏ nghiền thành bột

Một bài thuốc vô cùng hữu hiệu từ bột linh chi trị chứng hen suyễn, mất ngủ và tốt cho người bị viêm gan, suy nhược cơ thể. Bạn hãy chuẩn bị 3g bột nấm rồi đun với 1 lít nước trong vòng 5 phút rồi chia ra uống ngày 2 lần. Ngoài ra có thể tham khảo một số tác dụng khác của linh chi khi kết hợp với các dược liệu sau đây.

3.1 Các bài thuốc dân gian với nấm linh chi

– Linh chi 10g và nhân sâm 5g: Mỗi lần uống 3g hỗn hợp này ngày 2 lần rất tốt cho huyết áp và bổ não.

– Linh chi 9g, tam thất 6g: Sắc uống hàng ngày có thể dùng cho người tăng huyết áp, xơ vỡ động mạch. Đặc biệt có tác dụng bổ huyết an thần vô cùng tốt.

– Linh chi 9g, lá sen 12g, lá vông 12g, cúc hoa 10g: Đun nước uống hàng ngày có thể trị mất ngủ, rối loạn tuần hoàn máu não.

– Linh chi 10g, ngân nhĩ 10g: Đun nước uống có thể tiêu đờm, dùng cho người bị viêm phế quản.

– Linh chi 6g, hồng táo 4g, cam thảo 2g: Dùng uống thay trà có thể giúp mát gan, thải độc và làm đẹp da.

– Linh chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g: Sắc uống để trị các chứng ho và hen suyễn.

– Linh chi 10g, tang thầm 10g, long nhãn 10g. Sắc uống trong ngày trị ăn uống kém, mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Hy vọng bài viết này sẽ có ích cho những ai có nhu cầu sử dụng nấm Linh Chi đỏ một cách hiệu quả nhất. Mọi thắc mắc xin liên hệ theo địa chỉ sau.

Công ty Cổ phần SUMO NHẬT VIỆT

Hotline: 0962 567 869

Website: https://sumonhatviet.com 

Email: sumonhatv@gmail.com 

Địa chỉ: số 39, ngõ 189/61 Hoàng Hoa Thám, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, TP Hà Nội.