Những lưu ý khi sử dụng nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi là loại nấm dược liệu vô cùng nổi tiếng, được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiên nay có rất nhiều người lầm tưởng về tác dụng của nấm Linh Chi. Bài viết của Sumo Nhật Việt hôm nay sẽ chỉ rõ cho bạn những lưu ý khi bạn sử dụng nấm Linh Chi.

Nấm Linh Chi mọc trên thân gỗ

1.Tác dụng của nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi có tên khoa học là Ganoderme Lucidum . Linh chi có tác dụng bảo vệ gan, bổ não và phòng chống ung thư. Cụ thể nấm Linh Chi có những tác dụng sau.

Tác dụng của nấm Linh Chi

– Tăng cương hệ miễn dich

– Bảo vệ và giảm tổn thương thần kinh, giảm mệt mỏi

– Giảm huyết áp

– Ngăn chăn sự lão hóa, giảm tàn nhan và làm trắng da

– Hỗ trợ bài tiết

– Giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ chữa lành vết thương tăng cường sức khỏe cho mắt, hỗ trợ thân và các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

– Kích thích ăn uống

– Hỗ trợ tim mạch, tuần hoàn máu, giảm cholesterol

– Tăng cường giấc ngủ, ngủ sâu giấc, an thần

– Kích thích ăn uống

– Ngăn ngừa khối u, hỗ trợ điệu trị một số loại ung thư nhất định, giảm các tác nhân gây bệnh.

Về cơ bản Linh Chi giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc và phòng chống bệnh tật.

2. Lưu ý khi sử dụng nấm Linh Chi

Tuy công dụng tốt như trên, nhưng khi sử dụng nấm Linh Chi nếu bạn nằm trong những trường hợp dưới đây thì không nên sử dụng.

Cách ngâm rượu Linh Chi có đơn giản không? Rượu linh chi ngâm bao lâu thì có thể uống? Đây là thắc mắc của rất nhiều người khi sử bắt đầu sử dụng sản phẩm. Nấm Linh Chi là một loại dược liệu quý hiếm, có nhiều tác dụng trong hỗ trợ và điều trị bệnh. 

==> Click xem ngay: Cách ngâm rượu Linh Chi

2.1 Tác hại

Nếu bị bệnh tự miễn dịch ( hệ thống miễn dịch gây rối loạn chức năng trong cơ thể) không được sử dụng Linh Chi. Bệnh máu khó đông hay rối loạn xuất huyết không nên dùng và đặc biệt là những người trước thời gian đi phẫu thuật cũng không được dùng.

Nếu bạn là người được ghép gan hay ghép thận ( dùng liệu pháp ức chế miễn dịch để tránh đào thải) cũng không nên sử dụng vì Linh Chi tăng cường miễn dịch sẽ dẫn tới đào thải nội tạng được ghép.

– Người bị suy thận hạn chế dùng ( Linh Chi giúp lợi tiểu sẽ làm thận hoạt động nhiều)

– Người huyết áp thấp cũng nên hạn chế sử dụng hoặc không nên dùng.

– Phụ nữ mang thai những tháng đầu tiên hoặc giai đoạn cho con bú không nên sử dụng

– Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng Linh Chi như một liệu pháp hỗ trợ.

2.2.Tác dụng phụ

Khi sử dụng trong thời gian dài với liều lượng cao ở một số người sẽ gặp hiện tượng phân lỏng khi dùng từ 6g-12g ( đối với người khỏe mạnh)

Lưu ý: Các nghiên cứu được thực hiện trên chuột và trên một nhóm người có bệnh nhất định, cần có thời gian và thêm nhiều kiểm chứng để chứng mình tác dụng chính thức trên con người.

3.Cách sử dụng nấm Linh Chi đạt hiệu quả tốt nhất

Theo nghiên cứu Polysaccharide và Triterpenoid trong nấm Linh Chi đều quan trọng và phải sử dụng cả hai mới có thể phát huy hết tác dụng.

Cách sử dụng nấm Linh Chi

Các hợp chất Polysaccharide có xu hướng được tìm thấy ở giai đoạn hòa tan trong nước hoặc chất chiết nước nóng. Triterpenoid được tìm thấy trong chiết xuất ethanol (cồn, rượu).

Khi dùng chiết xuất hòa tan trong nước không cần phải ăn kèm với thực phẩm. Nhưng đối với chiết xuất bằng Ethanol nên sử dụng kèm với thức ăn.

Hy vọng với bài viết trên sẽ giúp bạn phần nào biết cách sử dụng nấm Linh Chi an toàn, hiệu quả. Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ.

Công ty Cổ phần SUMO NHẬT VIỆT

Hotline: 0962 567 869

Website: https://sumonhatviet.com  

Email: sumonhatv@gmail.com   

Địa chỉ: số 39, ngõ 189/61 Hoàng Hoa Thám, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, TP Hà Nội.